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Herbstquiche mit Kürbis und Zucchini

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Eine köstliche Herbstquiche mit Kürbis und Zucchini, ideal für Familienessen oder als sättigende Mahlzeit.

Ingredients

  • 1 Tasse Mehl
  • 1/2 Tasse Butter, kalt
  • 1/4 Tasse kaltes Wasser
  • 1 Tasse Kürbis, gewürfelt
  • 1 Tasse Zucchini, gewürfelt
  • 3 Eier
  • 1 Tasse Sahne
  • 1 Tasse Käse, gerieben (z.B. Gruyère)
  • Salz und Pfeffer
  • Kräuter nach Wahl (z.B. Thymian, Oregano)

Instructions

  1. Heize den Ofen auf 180°C vor.
  2. Gib das Mehl und die kalte Butter in eine Schüssel und bearbeite die Mischung, bis sie krümelig ist.
  3. Füge das kalte Wasser hinzu und knete den Teig, bis er geschmeidig ist.
  4. Drücke den Teig gleichmäßig in eine Quiche-Form und steche ihn mit einer Gabel ein paar Mal ein.
  5. Backe ihn für 10 Minuten vor.
  6. Erhitze etwas Öl in einer Pfanne und brate den Kürbis und die Zucchini an, bis sie weich sind.
  7. In einer Schüssel die Eier, Sahne, geriebenen Käse, Salz, Pfeffer und die Kräuter gut verquirlen.
  8. Gib das gebratene Gemüse gleichmäßig in die Quiche und gieße die Eimischung darüber.
  9. Backe die Quiche für 30 bis 40 Minuten, bis die Eier fest sind und die Oberfläche goldbraun wird.
  10. Lass die Quiche vor dem Servieren ein wenig abkühlen.

Notes

Ideal für Meal Prep und lässt sich gut im Voraus zubereiten.